Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)

Perilaku hidup bersih dan sehat - Perilaku hidup bersih dan sehat atau disingkat (PHBS) merupakan langkah yang harus dilakukan untuk mencapai derajat kesehatan yang optimal bagi setiap orang. Kondisi sehat tidak serta merta terjadi, tetapi harus senantiasa kita upayakan dari yang tidak sehat menjadi hidup yang sehat serta menciptakan lingkungan yang sehat. Upaya ini harus dimulai dari menanamkan pola pikir sehat yang menjadi tanggung jawab kita kepada masyarakat dan harus dimulai dan diusahakan...

PENGGUNAAN OBAT YANG BENAR DAN TEPAT

PENGGUNAAN OBAT YANG BENAR DAN TEPAT - Keberhasilan terapi yang dijalani sangat dipengaruhi oleh penggunaan obat yang baik dan benar. Tak jarang banyak orang yang mengeluh sakit yang tak kunjung sembuh. Padahal sudah berulang kali periksa ke sarana pelayanan kesehatan. Ada pula sakit yang membutuhkan penyembuhan yang lama. Ada kemungkinan penyebabnya karena penggunaan obat yang kurang tepat.Agar obat yang diperoleh benar, sebaiknya saat berkunjung ke dokter kemukakan mengenai gejala yang dirasakan...

TIPS PENGOBATAN DEMAM PADA ANAK

Demam tidak selalu dianggap penyakit, tapi itu merupakan reaksi positif tubuh . Demam bisa menjadi indikator adanya infeksi dalam tubuh, atau reaksi positif tubuh karena terjadi penumpukan toksik (racun) dalam system tubuh yang terlalu banyak sehingga tubuh harus menghasilkan ekstra panas dengan peningkatan suhu tubuh guna membakar/menetralisir kelebihan racun yang harus dibuang yang tidak bisa diproses dengan suhu normal tubuh. Buat anak jangan coba-coba ya, berikut pengobatan...

KUSTA

Apakah penyakit kusta itu?Kusta adalah penyakit infeksi menular bersifat menahun, yang disebabkan oleh kuman kusta (M. Leprae / Bakteri Tahan Asam). Penyakit ini menyerang kulit, saraf tepi, dapat pula menyerang jaringan tubuh lainnya kecuali otak. Penyakit ini bukan merupakan penyakit keturunan.Apakah gejala penyakit Kusta?Kelainan kulit berupa bercak putih seperti panu ataupun bercak kemerahan yang disertai kurang rasa / hilang rasa. tidak gatal dan tidak sakit. Bila tidak mendapatkan pengobatan...

LEPTOSPIROSIS

Leptospirosis itu apa?Leptospirosis adalah penyakit manusia dan hewan dari kuman dan disebabkan kuman Leptospira yang ditemukan dalam air seni dan sel-sel hewan yang terkena.Gejalanya apa saja?Gejala dini Leptospirosis umumnya adalah demam, sakit kepala parah, nyeri otot, gerah, muntah dan mata merah. Aneka gejala ini bisa meniru gejala penyakit lain seperti selesma, jadi menyulitkan diagnosa. Malah ada penderita yang tidak mendapat semua gejala itu.Ada penderita Leptospirosis yang lebih...

RUMUS NAEGELE (Perhitungan Tanggal Kelahiran)

Kehamilan adalah masa di mana seorang wanita membawa embrio atau fetus di dalam tubuhnya. Kehamilan dimulai dari proses pembuahan (konsepsi) sampai sebelum janin lahir. Kehamilan normal berlangsung selama 280 hari (40 minggu atau 9 bulan 7 hari), dihitung mulai dari hari pertama menstruasi terakhir.Untuk menentukan usia kehamilan dapat digunakan rumus Naegele sebagai berikut :Bulan dikurang 3Tahun ditambah 1Tanggal ditambah 7Keterangan : (1 bulan = 30 hari)Contoh :Hari pertama haid ...

BATU GINJAL

Penyakit batu ginjal banyak dialami oleh penduduk Indonesia, terutama kaum pria. Faktor yang berperan pada pembentukan batu ginjal/ kandung kemih meliputi ras, keturunan, jenis kelamin, bakteri, kurang minum, air minum jenuh mineral, pekerjaan, makanan dan suhu tempat kerja.Apakah itu batu ginjal? Batu ginjal adalah massa keras seperti "BATU" yang terbentuk di sepanjang saluran kemih dan menyebabkan nyeri, perdarahan, penyumbatan aliran kemih atau infeksi. Batu ini bisa terbentuk di dalam...

ABLASI RETINA

Ablasi retina adalah terlepasnya syaraf mata dari lapisan di bawahnya, dengan adanya cairan yang tertimbun di antaranya.Ablasi Retina terjadi karena adanya robekan retina, adanya tarikan terhadap retina atau pengeluaran cairan dari lapisan retina. Sebagian besar ablasi retina terjadi karena adanya robekan retina.PENYEBABPada umumnya penyebabnya bermacam-macam antara lain miop tinggi, trauma, infeksi atau penyakit bawaan. Hal ini mengakibatkan mata rantai estafet antara sel-sel syaraf yang...

Chocolate Lindungi Otak Dari Ancaman Stroke

Penelitian yang mengikuti perkembangan kesehatan lebih dari 37.000 pria Swedia menunjukkan, mereka yang sering mengonsumsi cokelat cenderung lebih rendah risikonya terkena stroke. Penelitian lain juga pernah mengungkapkan cokelat menyehatkan jantung. Kendati begitu, tetap tidak disarankan untuk makan cokelat secara berlebihan. Responden yang terlibat dalam penelitian ini diwawancara seputar pola makan. Kesehatan mereka juga dimonitor selama satu dekade. Para responden dibagi dalam empat kelompok...

Deteksi Kanker Leher Rahim di Puskesmas

 Deteksi Dini Kanker Leher Rahim di Puskesmas - Kanker leher rahim atau populer dengan nama kanker serviks merupakan salah satu jenis kanker yang menyerang organ reproduksi perempuan. Kanker ini menyerang bagian terendah dari rahim yang menonjol ke puncak liang senggama (Vagina). Oleh karena itu para perempuan perlu melakukan deteksi dini kemungkinan terjadinya kanker leher rahim. Hal ini dapat dilakukan dengan skrining atau pemeriksaan penapis melalui Pap Smear atau dengan Visual Inspection...

Kontribusi Polusi Udara Terhadap Kesehatan

Kontribusi Polusi Udara Terhadap Kesehatan - Terpaparnya tubuh oleh polusi udara saat ini merupakan bagian yang tidak dapat terpisahkan dari kehidupan di jalan raya kota-kota besar. Lalu lintas di Indonesia dalam hal ini kendaraan bermotor, mempunyai andil yang sangat besar dalam memberikan kontribusi pada polusi udara. Konstribusi gas buang kendaraan bermotor sebagai sumber polusi udara mencapai 60-70%. Tercatat lebih dari 70 ribu juta kendaraan bermotor di Indonesia pada tahun 2009 (Sumber : Badan...

Malnutrisi Anak, Jangan Deh!

Malnutrisi anak, jangan deh! - Tahukah anda, Data WHO menyebutkan bahwa sepertiga anak-anak di dunia atau sekitar 171 juta anak-anak saat ini masuk dalam kategori kurang gizi. Kekurangan gizi atau lazim disebut malnutrisi tentunya harus menjadi perhatian karena pemenuhan gizi merupakan kebutuhan yang paling mendasar setiap manusia. Bahaya kurang gizi bukan hanya dialami anak-anak dari keluarga kurang mampu saja. Anak-anak dari keluarga mampu juga dapat mengalami malnutrisi. Hal tersebut dikarenakan...

Tips Hidup Sehat Bebas Stress

Tips Hidup Sehat Bebas Stress - Stres adalah suatu kondisi anda yang dinamis saat seorang individu dihadapkan pada peluang, tuntutan, atau sumber daya yang terkait dengan apa yang dihasratkan oleh individu itu dan yang hasilnya dipandang tidak pasti dan penting. Stress adalah beban rohani yang melebihi kemampuan maksimum rohani itu sendiri, sehingga perbuatan kurang terkontrol secara sehat. Banyak teori dari berbagai sudut pAndang mengenai stress. Dokter mengatakan stress adalah tegannya ...

Efek Makan Daging Dalam Kesehatan

Efek Makan Daging Dalam Kesehatan - Berhati-hatilah saat makan daging seperti daging kambing saat Hari Raya Idul Adha. Makan daging tak selalu mengakibatkan efek negatif, namun demi kesehatan jangan terlalu sering mengkonsumsi. Efek Positif Daging adalah mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk melaksanakan fungsi metabolisme yang vital, seperti protein, lemak, vitamin dan mineral. Semua nutrisi ini bertanggung jawab untuk menyediakan energi dan menjaga tubuh tetap sehat. Bagi...

Waspadai Kanker Organ Reproduksi

Waspadai Kanker Organ Reproduksi - Sistem reproduksi wanita merupakan bagian penting dalam kehidupan wanita. Perlu diwaspadai bahwa organ-organ ini rawan sekali terkena kanker. Pada artikel lalu kita telah membahas tentang botol plastik dan styrofoam yang dapat menyebabkan kanker payudara, artikel kali ini membahas tentang kanker organ reproduksi. Seiring usia yang terus bertambah dan meningkatnya fungsi kerja organ ini yang pada batas usia tertentu akan menurun fungsi kerja organ ini. Penurunan...

Pemfigus

Pemfigus - Pemfigus adalah penyakit lepuh yang bersifat kronis (kambuh-kambuhan), menyerang kulit dan selaput lendir, serta dapat berakibat fatal (kematian) jika tidak ditangani secara tepat. Pemfigus bukan penyakit infeksi, menular atau diturunkan, melainkan sebagai reaksi tubuh terhadap zat yang terkandung pada kulit atau selaput lendir diri sendiri. Pengelupasan kulit yang luas, infeksi tambahan serta pengobatan yang tidak tepat dapat berakibat penyakit semakin berat bahkan menyebabkan kematian....

Kecelakaan Lalu Lintas Termasuk Masalah Kesehatan

Kecelakaan Lalu Lintas Termasuk Masalah Kesehatan - Kecelakaan lalu lintas telah menjadi masalah kesehatan masyarakat. Pengertian kecelakaan lalu lintas sendiri adalah suatu peristiwa terjadinya benturan pada moda transportasi secara mendadak dan tidak terkendali. Angka kejadian dan angka kematian yang semakin tinggi membuat perhatian semakin besar terhadap insidensi kecelakaan. Menurut WHO (Organisasi Kesehatan Dunia), kecelakaan lalu-lintas menelan korban jiwa sekitar 1,2 juta manusia setiap...

Ancaman Demam Berdarah Dengue Saat Musim Hujan

 Ancaman Demam Berdarah Dengue Saat Musim Hujan - Ancaman penyakit demam berdarah dengue meningkat saat musim hujan. Hal tersebut dikarenakan adanya potensi peningkatan pertumbuhan jentik nyamuk aedes aegypti. Penyakit demam berdarah dengue merupakan salah satu penyakit yang masih menjadi masalah kesehatan masyarakat dan endemis di Indonesia. Hampir setiap tahun terjadi KLB (Kejadian Luar Biasa) di beberapa daerah yang biasanya terjadi pada musim penghujan. Demam berdarah dengue adalah penyakit...

Vertigo

Vertigo - Vertigo merupakan halusinasi gerakan dimana seseorang merasa lingkungan disekitarnya serasa berputar atau orang tersebut merasa berputar mengelilingi lingkungan sekitar dan disertai dengan gejala lain misalnya mual dan muntah. Hal ini timbul akibat gangguan sistem kekebalan tubuh. Seseorang akan mampu berorientasi terhadap ruangan atau lingkungan disekitarnya berkat adanya informasi yang diterima oleh sistem indera kita. Sistem vestibuler, sistem penglihatan (visual) dan rasa dala (propioseptik)...

Placenta Previa

Placenta Previa - Placenta Previa total adalah suatu kondisi kehamilan dengan letak placenta menutupi jalan lahir. Kondisi ini ditandai dengan keluhan perdarahan dari jalan lahir pada usia kehamilan trimester III atau diatas 28 minggu. Diagnosis penyakit Placenta Previa secara pasti setelah dilakukan pemeriksaan USG oleh dokter spesialis Obsgyn.Apakah placenta previa dapat membahayakan Ibu dan janin ?Placenta Previa total dapat membahayakan kondisi Ibu dan janin dalam kandungannya jika terjadi perdarahan...

Jangan Anggap Enteng Migrain

Jangan Anggap Enteng Migrain - Migrain bukan penyakit yang boleh dianggap enteng. Penyakit ini menyerang syaraf di kepala yang menyebabkan sakit kepala parah yang membuat orang jadi lemah. penderita sakit kepala sebelah tak boleh sekadar mengonsumsi penghilang rasa sakit untuk mengatasi migrain. Tetapi, mereka sebaiknya meminum obat yang bisa mencegah kambuhnya migrain. Gejala migrain ini seringkali diawali oleh 'aura', yaitu serangkaian gangguan pandangan berupa kilatan cahaya atau bintik-bintik...

Perawatan Gigi Anak

Perawatan Gigi Anak - Orang tua memegang peranan penting dalam hal kesehatan gigi anaknya karena mereka secara langsung setiap hari berinteraksi dengan sang anak. Siapa yang tidak bahagia melihat anaknya tersenyum manis dengan gigi yang putih, bersih dan sehat ? Perawatan gigi pada masa balita dan anak sangat menentukan kesehatan gigi dan mulut mereka pada tingkatan usia selanjutnya.Para orang tua pada umumnya sering beranggapan bahwa gigi pada anak-anak adalah gigi susu yang tidak perlu dirawat...

TIPS MENGOPTIMALKAN TUMBUH KEMBANG ANAK

TIPS MENGOPTIMALKAN TUMBUH KEMBANG ANAK - Perkembangan anak merupakan suatu peningkatan kematangan mental, kecerdasan emosi dan kepekaan sosial anak yang dapat dipantau menggunakan Kartu Kembang Anak atau alat tes psikologis lainnya. Sedangkan pertumbuhan merupakan perubahan fisik anak yang ditandai dengan bertambahnya berat badan dan tinggi badan anak yang bisa diukur secara rutin di Posyandu dan dipantau dengan Kartu Menuju Sehat (KMS) yang harus dimiliki setiap anak. Pertumbuhan secara fisik...

USIA EMAS ANAK

USIA EMAS ANAK - Anak Merupakan Anugerah Allah SWT. Mempunyai anak merupakan salah satu cara Allah SWT mempertahankan keberadaan umat manusia di dunia ini. Pertumbuhan dan perkembangan anak merupakan salah satu tolok ukur baik atau tidaknya suatu generasi. Jika tumbuh kembang anak baik maka kualitas generasi menjadi baik karena anak merupakan modal untuk mencapai kesejahteraan hidup nantinya.Perkembangan anak usia 0 - 5 tahun merupakan masa perkembangan emas. Perkembangan tersebut baik secara...